Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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75 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 43,30g | Eiw: 99,00g | Kohlh: 57,06g.
Frühstück: Сметана , Грин Банан, Евроопт Яблоко , Сырники Домашние. Mittagessen: Соседи Салат из Капусты с Морковью , Холодец из Курицы. Abendessen: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Брест-Литовск Сыр Плавленый Ломтевой Копченый 40%, Ганна Деликатес От Бабушки. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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katil'da1988's Gewichtsverlauf
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