Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
67,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
715 kcal
|
Fett: 13,14g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 76,87g.
Frühstück: ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, ВкусВилл Паста Арахисовая Классическая без Добавления Сахара, ВкусВилл Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский, Чай. Mittagessen: Магнит Огурчик Соленый, ВкусВилл Карпаччо из Индейки Нарезка. Abendessen: Вкусвилл Филе Грудки «Халяль», Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Сады Придонья Сок Томатный с Солью. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Зерна Граната. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|