Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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69,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 28,35g | Eiw: 108,33g | Kohlh: 90,77g.
Frühstück: Куриное Филе, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Mittagessen: Сыр с Плесенью, ВкусВилл Суп-Пюре из Брокколи, Цветной Капусты и Моркови. Abendessen: Избенка Сыр Пармезан Крошка, Белая Дача Салат Романо, Деликатеска Креветки Тигровые Очищенные, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Руккола, Venn's Йогурт Греческий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Kinder Киндер Сюрприз, Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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анна какунина's Gewichtsverlauf
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