Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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53,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 56,34g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 99,15g.
Frühstück: Красная Цена Соус Майонезный 25%, Вязанка Ветчина Филейская, Хлебозавод 3 Хлеб Славянский, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Мясо по-французски с курицей. Abendessen: Вафли в духовке. Snacks/Sonstiges: Mixbar Попкорн Сладко-Солёный. mehr...
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1449 kcal
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Bewegung:
Cardio - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Evgeniya.Stolbina's Gewichtsverlauf
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