Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 33,15g | Eiw: 72,77g | Kohlh: 147,84g.
Frühstück: Магнит Груша Конференц, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Киви, Красные Помидоры, Виктория Перловка с Грибами, Рыба с Овощами. Abendessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Sonstiges: Американо. mehr...
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konstantes Gewicht
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ula4871's Gewichtsverlauf
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