Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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81 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 84,67g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 177,91g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Queso Costeño, Fuchs Pan Integral Multigrano Light, Palta, Lider Leche Descremada, Melón Tuna. Mittagessen: Lechuga, Palta, Tomates, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Bistec. Abendessen: Castaño Pan Hamburguesa, Queso Costeño, Ideal Pan Blanco, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Ferrero Nutella. Snacks/Sonstiges: Nabisco Club Social, Nescafé Doble Choca Moka, Ambrosoli Salsa Mágica Sabor Chocolate , San Francisco Helado de Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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feru.love's Gewichtsverlauf
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