Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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115,2 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 43,77g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Omelett oder Rührei, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Mehrkornbrot. Mittagessen: Weizenbrötchen, Köfte, Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Ja! Mini-Brezeln, Takis Chips. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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deny4403's Gewichtsverlauf
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