卡比獸要變卡比瘦's Notizen, 25 Jan 24

BMI 32.7
體脂 33.6
102,6 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 102,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2024:
1460 kcal Fett: 44,93g | Eiw: 140,11g | Kohlh: 123,26g.   Frühstück: 7-11 茶葉蛋, 統一 陽光無加糖豆漿, 香蕉. Mittagessen: 味全 每日C100%柳橙汁, 蒸蛋, 炒青菜, 乾煸四季豆, 豬排(上腰部,去骨,瘦肉). Abendessen: 涼拌黃瓜, 大西洋鱈魚, 滷蛋, 炒青菜, 乾煸四季豆. mehr...
2573 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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卡比獸要變卡比瘦's Gewichtsverlauf


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