Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
|
69,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 72,74g | Eiw: 84,42g | Kohlh: 89,70g.
Frühstück: Мандарины, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Яйцо, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Сыр Сулугуни, Мирамар Крабовые Палочки. Mittagessen: Красное Яблоко, Моя Цена Маслины, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Красный Лук, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Пекинская Капуста, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Atalinia's Gewichtsverlauf
|