|
20.8t 36.5m 7v 22.3o
|
84,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 22,49g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 154,43g.
Abendessen: White Rice (Long-Grain), Barilla Rotini Pasta, Onions, Vigente Pure de Tomate, Lentils, Egg. Snacks/Sonstiges: Ricali Leche en polvo entera. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|