Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2015
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 11,07g.
Frühstück: Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Atkins Frozen Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. Abendessen: Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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luvcatz1's Gewichtsverlauf
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