Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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87,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 58,46g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 102,72g.
Frühstück: Alfamart Telur Ayam Kampung, Nasi Putih, Prochiz Keju Slice. Mittagessen: Chocolate Covered Caramel Candy, Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Geprek, Janji Jiwa Es Kopi Susu, Sari Roti Roti Isi Coklat, Fiesta Chicken Nugget. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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gxakuat's Gewichtsverlauf
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