Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 153,35g.
Frühstück: Cafezinho, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abobrinha Cozida, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Abendessen: Arroz à Grega, Melancia. Snacks/Sonstiges: DIA Manga Rosa . mehr...
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Barbara.lobo's Gewichtsverlauf
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