Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
|
97,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 49,10g | Eiw: 65,77g | Kohlh: 110,24g.
Mittagessen: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Черкизово Ветчина, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Першинский Творог Обезжиренный . Abendessen: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Вареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Провансаль Майонез. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AddiShd's Gewichtsverlauf
|