Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
|
61,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2864 kcal
|
Fett: 161,81g | Eiw: 117,79g | Kohlh: 174,90g.
Frühstück: Клевер Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Клевер Сливки 20%, Сыр, Окей Оливки с Креветкой , Global Village Зелёный Горошек, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Огородников Горчичное Масло. Mittagessen: Nutiva Кокосовое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленная Квашеная Капуста, Огородников Горчичное Масло. Abendessen: Canti Вино Красное Сухое, Nestle Goodmix Salted Caramel , Heinz Кетчуп Томатный, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Батон, Сыр. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgeniass's Gewichtsverlauf
|