Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 125,73g.
Frühstück: Перекресток Виноград Белый, Домик в деревне Творог 5%, Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Салат Айсберг, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Abendessen: Paul Киш с Курицей и Грибами , Кофе Латте, Лимак Хлеб Подовый, Авокадо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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