Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 90,52g.
Frühstück: Centrale del Latte di Torino Latte Parzialmente Scremato, Pro Labs Power Whey Amino Support, Caffè Macchiato, Paluani Pandoro. Mittagessen: Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Patate al Forno, Carote Cotte, Caffè Macchiato. Snacks/Sonstiges: Alesto Noci di Pecan, Crai Yogurt Greco 0%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fede.ferro's Gewichtsverlauf
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