Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 117,87g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 186,69g.
Frühstück: Hofburger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Trauben, Goldähren Vital und Fit. Mittagessen: Aldi Kräuterbutter Baguette, Wurstsalat. Abendessen: Couscous (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Erdnüsse. mehr...
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konstantes Gewicht
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