Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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131,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 51,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 53,80g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 96,30g.
Frühstück: Кухня на Районе Гуляш из Говядины с Гречкой, Prime Kraft Протеин, Kinder Bueno, Kinder Maxi King. Abendessen: Кухня на Районе Фрикадельки с Макаронами в Соусе. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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