Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
|
101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 59,19g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 175,68g.
Frühstück: Billa Яблоко Гренни Смит , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Болгарский Перец, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной на Солодовой Заварке, Русское Море Имитированная Икра Лососевая с Кремом. Mittagessen: Рис Отварной, Фарш с Овощами. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Каша Пшеничная на Воде , Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, ВкусВилл Хурма Сушёная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|