Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
|
68,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 40,32g | Eiw: 30,54g | Kohlh: 165,47g.
Frühstück: Sari Roti Roti Sobek Coklat. Mittagessen: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Tomat Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Buah Naga. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Bolu Kukus, Bika Ambon. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
friskafrilisia's Gewichtsverlauf
|