Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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107,0 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 108,79g.
Frühstück: Asda Semi-Skimmed Milk, Costa Coffee Hot Chocolate Powder. Mittagessen: Sainsbury's Taste The Difference Stuffing Topped Roast Chicken Breast, Hovis Bread. Abendessen: Count on Us Chicken Jalfrezi . Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Max (Can), Pistachio Nuts. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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