Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 103,83g.
Frühstück: Chikalab Protein Wafers Creamy Nut, Простоквашино Сливки 20%, Виноград, Сырники или вафли из смеси муки, Кофе. Mittagessen: Bootybar Crunch Rich Strawberry, ФЭГ Капуста Квашеная с Клюквой, Картошка Тушеная. Abendessen: Савушкин Продукт Пудинг, Магнит Яйцо Варёное . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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happy_fox19(1)'s Gewichtsverlauf
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