Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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72,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 136,55g.
Frühstück: Помидоры, Hochland Сыр Творожный, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Укроп, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: MacCoffee Кофе 3 в 1, Плов с Говядиной, Рассольник с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ayrin888's Gewichtsverlauf
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