naty0582's Notizen, 12 Mai 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2015

50 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2015:

223 kcal

Fett: 7,71g | Eiw: 22,69g | Kohlh: 16,61g. Frühstück: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. Abendessen: Chop Suey de Camarones. mehr...

1326 kcal

Bewegung: Hausarbeit - 30 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...

Verlust von 3,5 kg pro Woche


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naty0582's Gewichtsverlauf