Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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84 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 109,71g | Eiw: 173,51g | Kohlh: 62,85g.
Frühstück: Woolworths Thick Beef Burger Patties, Spur Steak Ranches Chicken Schnitzel. Abendessen: Lancewood Double Cream Yoghurt, Nutritech 100% Vegan Protein, Beef Goulash, Crackling. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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andre.pienaar's Gewichtsverlauf
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