Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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66 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 65,43g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 148,03g.
Frühstück: Yoki Aveia em Flocos Finos, Mangas, Batavo Iorgute Natural Integral, Torta de Frango, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Garoto Chocolate com Caju, Feijão Preto Cozido, Torta de Frango. Abendessen: Nescau Nescau Prontinho , DIA Bolo Inglês Sabor Chocolate, Torta de Frango. Snacks/Sonstiges: Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão de Forma Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Caturra. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anakereen11's Gewichtsverlauf
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