Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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90,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2445 kcal
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Fett: 98,55g | Eiw: 123,67g | Kohlh: 211,69g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Салат Оливье, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Зерновой, Джемы и Варенья, Красные Помидоры, Магнит Огурчик Соленый, Помидоры, Сыр Моцарелла. Mittagessen: Вареники с Творогом, ВкусВилл Вареники с Творогом, Ермолино Вареники с Творогом, Активия Йогурт, Сырник. Abendessen: Хамон, Поджаренный Белый Хлеб, Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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juss1111's Gewichtsverlauf
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