Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 35,07g | Kohlh: 93,76g.
Frühstück: Pão Certo Pão de Forma Integral, Café, Banana, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Predilecta Milho Verde em Conserva, Estrogonofe de Frango. Abendessen: Pastel de Carne, Amstel Cerveja (330ml). Snacks/Sonstiges: Fandangos Fandangos Queijo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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