Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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101,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2639 kcal
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Fett: 87,83g | Eiw: 101,60g | Kohlh: 356,58g.
Frühstück: Leite (Leite Integral), Ovo, Yakult Yakult. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Sukiya Curry Japonês G. Abendessen: Bauducco Panettone, Toddy Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Pêra Portuguesa, Coca-Cola Mini, Sukiya Curry Japonês M. Snacks/Sonstiges: Pêra Portuguesa, Pão de Forma, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Juliano Bassetto's Gewichtsverlauf
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