Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
|
56,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 52,14g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 86,89g.
Frühstück: Мандарины, Магнит Банан, Активия Йогурт, Протеин. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной со Сметаной, Яйцо, Чай Несладкий, Мой Медовик со Сметанным Кремом. Abendessen: Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АняАнечкаАнюта)'s Gewichtsverlauf
|