Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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53,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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363 kcal
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Fett: 10,49g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 12,61g.
Mittagessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Abendessen: Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast, Sweet Potato Fries. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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50shadesofskinnny's Gewichtsverlauf
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