Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 59,73g | Kohlh: 159,00g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Bem Natural Semente de Chia, Mamão Formosa, Pão com Ovo, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Lacta Bombom Ouro Branco , Laranjas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Sonstiges: Zezé Cookies Integrais Banana e Aveia, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
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2202 kcal
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Bewegung:
Wandern - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Dianaa Pires's Gewichtsverlauf
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