Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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84 kg
Bisher verloren: 50 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 120,71g | Kohlh: 234,07g.
Frühstück: Tirolez Mussarela, Ovo Frito, Hortifruti Mamão Papaia, Pão Francês. Mittagessen: LAR Filé de Peito de Frango, Hortifruti Abóbora Madura, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Abendessen: Banana Prata, Nescau Nescau Cereal, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Molico Leite Desnatado em Pó, Casas Pedro Aveia Fina. Snacks/Sonstiges: Parati Biscoito Maizena, Molico Leite Desnatado em Pó, Casas Pedro Aveia Fina, SOBERT de AÇAI, Tirolez Mussarela, Ovo Cozido, Bimbo Rap10 Fit, LAR Filezinho de Frango (Sassami). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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thaylatoya's Gewichtsverlauf
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