Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
|
59,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 59,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 57,29g | Eiw: 103,26g | Kohlh: 101,76g.
Frühstück: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Кормим Правильно Пирожок с Капустой и Яйцом. Mittagessen: Оливковое Масло, Капуста, FITKIT Protein Cups, Морковь, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Abendessen: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Самарские Хлебцы Рисовые, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зелёное Творог 5%, Power Pro Батончик Zero Vanilla-Cream. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel83's Gewichtsverlauf
|