Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2015
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93,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 73,26g | Eiw: 209,06g | Kohlh: 175,18g.
Frühstück: Hacendado Agua De Coco, Thorne Vegan Pro Complex Chocolate. Mittagessen: Braeburn Apples, Morrisons Bistro Style Salad, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Morrisons Mushroom Stir Fry, Gonzalez Butchers Beef Pinchitos, Cooked Broccoli (from Fresh). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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