Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 77,58g | Eiw: 89,74g | Kohlh: 139,37g.
Frühstück: Батон Нарезной, Жареное Яйцо, San Martin Кокосовые Чипсы Шоколадные, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки. Mittagessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Global Village Смесь Овощная по Астрахански, Запеченный Картофель, Азбука Вкуса Голень Цыплёнка. Abendessen: Петровский Хлеб без Дрожжей, Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин, Наша Корова Творог Обезжиренный, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, San Martin Кокосовые Чипсы Шоколадные. Snacks/Sonstiges: Snacker Сушеное Мясо Курица. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
o.m.olga's Gewichtsverlauf
|