Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
|
62,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 57,26g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 105,68g.
Frühstück: Ашан Куриная Грудка Вареная, Окей Цветная Капуста, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Яндекс Лавка Драники Картофельные, Азбука Вкуса Наггетсы из Индейки. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
Verónika Raydok-Halen's Gewichtsverlauf
|