Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
|
84,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 64,69g | Eiw: 131,17g | Kohlh: 225,20g.
Frühstück: Good Food Чернослив без Косточки, Эконива Сыр Scholl Brunn, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Олейна Подсолнечное Масло, Националь Рис Краснодарский, Магнит Хлеб Бородинский Магнит, Азбука Вкуса Щи Постные , Приосколье Крыло Куриное, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка. Abendessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|