Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2011
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84,0 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 35,55g | Kohlh: 13,44g.
Frühstück: Milk. Mittagessen: Monterey Jack Cheese. Abendessen: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Monterey Jack Cheese. Snacks/Sonstiges: Sugar Free Assorted Fruit. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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cheryl75's Gewichtsverlauf
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