Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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86,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2405 kcal
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Fett: 106,27g | Eiw: 113,44g | Kohlh: 134,93g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Poires, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes Cuites, Endives Braisées, Nos Régions Ont du Talent Mogette de Vendée, L'étal du Boucher Escalope de Porc. Abendessen: Rhum, Leffe Bière Blonde, Vin Merlot, Vin Sauvignon Blanc, Baba au Rhum, Monique Ranou Jambon Blanc, Aoste Jambon Cru, Monique Ranou Rosette, Carrefour Mini Fondue 3 Fromages. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes, Noix, Clémentines. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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samuelmichel's Gewichtsverlauf
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