Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
|
39,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 57,53g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 51,91g.
Frühstück: Хлебодар Батон Вершковий, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Cantorel Сыр Бри, METRO Chef Сыр Гауда 45%, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Рис Отварной, Повна Чаша Кунжут, Vera Кокосовое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Milbona Моцарелла. Abendessen: Hokkaido Club Мисо-Суп. Snacks/Sonstiges: METRO Chef Сыр Гауда 45%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Для Вас Хлебцы Классические, Куриное Филе Вареное, Сан Саныч Семечки Жареные. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
|