Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 49,35g | Eiw: 42,05g | Kohlh: 82,95g.
Frühstück: FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом, Вязанка Колбаса Докторская, Кофе, Мёд. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Яичный Белок, Пережарка, Опята, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Трюфель. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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blyum72's Gewichtsverlauf
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