Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 63,37g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 198,52g.
Frühstück: Американо, Сахар, Молоко Бурятии Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Vitok Полезная Конфета. Abendessen: Седьмой континент Хурма, Sporty Печенька, Картофель Отварной, Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения, Сарепта Масло Горчичное. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tatiana_joy_'s Gewichtsverlauf
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