Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
|
53,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 71,09g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 41,64g.
Frühstück: Магнит Банан, Голубика, Сливкин Дом Сыр Мягкий Рикотта, Кето Блинчики, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Мистер Грин Салат-Латук, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Сливовый джем. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни 45%, Солянка Сборная Мясная, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Fishman Хе из Щуки, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ira.pp.live's Gewichtsverlauf
|