Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
|
106,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 76,07g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 146,85g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Грудинка Копчение на Дровах, Ашан Сыр Король Артур 50%, Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное. Mittagessen: Магнит Хлеб Белый Формовой, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Abendessen: Миндаль Миндаль, Волжские Зори Простокваша 6%, Сытый Кот Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisena.1994's Gewichtsverlauf
|