Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 101,91g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 89,33g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Итальянскому Рецепту, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Можно и Возможно, Вареное Яйцо. Mittagessen: Spilva Салатный Соус Бальзамико, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Белая Дача Рукола, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Постная. Abendessen: Чикен Пицца Солянка Сборная Мясная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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