Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 36,33g | Kohlh: 61,72g.
Frühstück: Яйцо, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Верес Кукуруза Консервированная . Mittagessen: Monterico Арахисовая Паста, Премія Хлебцы Гречневые. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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nekrasova2060's Gewichtsverlauf
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