Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2015
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2395 kcal
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Fett: 74,18g | Eiw: 161,41g | Kohlh: 266,27g.
Frühstück: Pomidory, Biedronka Bułka z Dynią, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Spaghetti Carbonara. Mittagessen: Jabłko. Abendessen: Pomidory, Morliny Polędwica z Indyka, Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Biedronka Bułka z Dynią. Snacks/Sonstiges: UNS Reolader, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, UNS Uns Serwatkowe. mehr...
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3035 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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