Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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56,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 70,55g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 147,35g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Кетчуп, Макароны Отварные, Макароны Отварные, Кетчуп, Папа Может Колбаса . Abendessen: Хлеб Зерновой, Стародворье Сосиски с Сыром. Snacks/Sonstiges: Варенье, Сливочное Масло, Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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xeniahj's Gewichtsverlauf
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